Tag: olympia

  • Press Conference – Fotos

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  • Kai pesando 284.8 libras na Quarta

    Logo após o término da pesagem da Classe 202, Kai Greene e a equipe da Flex foram até a balança. Kai se pesou e a balança mostrou  284.8 libras – cerca de 129,2kgs!!!!!!

    Devemos considerar o fato de que ele estava totalmente vestido com calça e agasalho, sabe-se quantas blusas por baixo. Também devemos considerar que ele deve perder uma considerável quantidade de água até Sexta-Feira a noite e se apresentará com vários quilos a menos.  Mas não deixa de ser impressionante!

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  • Dexter Jackson – Não o deixem de fora

    Muitos, incluindo eu, consideravam o Mr Olympia de 2008, Dexter Jackson, uma carta fora do baralho este ano. Mas Dexter, que vem treinando o ano todo sob a supervisão de Charles Glass e Joe McNeil, parece estar melhor do que prevíamos.

    Ainda é cedo, e tudo o que escrevo aqui é especulação de minha parte. Mas por esta foto, podemos ver que Dexter está no ponto. É claro que ele sempre está bem em todoas as suas competições, mas desta vez, seu rosto pode demonstrar que veremos um novo Dexter- Maior e com mais qualidade. Só poderemso saber se isso é verdade na Sexta a noite!

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  • Jay Gigantesco!

    Ano passado Jay surpreendeu a todos com seu físico reinventado. Ao longo deste ano ele veio relatando em revistas que estava preocupado apenas em trazer o mesmo nível de condicionamento de 2009. Também, ele vinha dizendo de como seu offseason vinha sendo produtivo pelo fato de estar trabalhando com Hany Rambod.

    Em 2009, Jay e Rambod só trabalharam juntos na metade final da preparação de Jay para o Olympia, ou seja, apenas 2 meses. Em 2010, Jay e Rambod trabalharam juntos desde o início da Off-Season.

    Parece que deu um certo resultado. Não dá para saber ainda se Jay apresentará o mesmo nível de condicionamento qu etrouxe ano passado. Pelo seu rosto, podemos dizer que sim, ou que pelo menos será bem próximo.  Mas em questão de volume –

    Na reunião dos atletas -Jay, mesmo vestido, estava simplesmente fazendo todos parecerem anões! Reparem na segunda foto, como sua cabeça parece ser extramamente pequena em relação ao seu corpo. Incrível.

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  • Eduardo Correa – quase fora

    A pesagem da classe 202 ocorreu na Quarta-Feira a noite. A supresa foi do nosso Eduardo Correa, que pesou exatas 205 libras. Segundo a organização, ele teria uma hora e meia para uma nova pesagem. Caso não chegasse às 202 libras, ele poderia ser cortado da competição.

    Eduardo voltou e obteve o peso correto, 202 libras cravadas, sendo, ao lado de Kevin English e Valentino, o mais pesado da classe. Vejam abaixo os pesos ( em libras ) de todos os competidores:

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    Ahmad Ahmad — 196
    Jason Arntz — 201.2
    Eduardo Correa — 202
    Kevin English — 202
    Daryl Gee — 184.6
    David Henry — 198.6
    Jaroslav Horvath — 194
    Ricky Jackson — 195.4
    Stan McQuay — 194.8
    Luc Molines — 196.8
    Steve Namat — 196.8
    Bola Ojex — 198.8
    Jose Raymond — 201.6
    Roc Shabazz — 199.6
    Mike Valentino — 202

    Claro que todos os competidores farão um carb-up caprichado nos próximos dias e chegarão relativamente mais pesados e maiores no dia do Show. Kevin English relatou que costuma pesar algo entre 208 e 215 libras no show.

  • Pesagem 202 – Fotos

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  • Reunião dos Atletas – Fotos

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  • Roelly Winklaar – Segunda 20/09

    Essas fotos e vídeos foram produzidos na Segunda-Feira, 20 de Setembro. Winklaar está com uma condição ótima. A menos que ele ou Oma ( Oma, que significa Avó em Holandês, é o APelido carinhoso da sua treinadora – Sibil Peters)  errem algo nesses últimos dias, asa chances de Top 6 são enormes.

    Até arrisco dizer que Roelly pode ficar a frente de um dos figurões – Branch Warren ou Victor MArtiniez. No ábado veremos se minhas previões estão certas.

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  • Bodybuilders ou Powerlifters?

    Todos qu etreinam com pesos e acompanham o esporte têm essa dúvida. Ele é tão forte quanto parece?  Seus músculos são realmente fortes, ou são “apenas” volumosos.

    Todos nós que treinamos, buscamos um físico maior e mais completo. Mas se ficarmos mais fortes no meio da jornada não será ruim, certo? Muitos confundem e muito há para se discutir quando o asunto é: peso. Quanto você levanta no supino?

    Essa deveria ser uma pergunta retórica. Sabemos que o volume muscular do peitoral não é ( sempre ) proporcional à carga levantada no supino ou qualquer outro exercício de peito. É preciso estimular o músculo, não levantar o peso. Mas isso nos levaria a uma discussão alongada e filosófica demais no momento.

    A questão é: quem é o Bodybuilder mais forte do mundo?

    ANo passado tivemos o World´s Strongest Bodybuilder ( Culturista mais forte do Mundo ), onde Johnnie Jackson venceu facilmente o falastrão Ben White.

    Este ano, Johnnnie não defenderá seu título. Ben White e Stan Efferding estarão na briga na disputa que envolve Supino e Levantamento Terra.

    Outra novidade

    Outra novidade este ano que promete trazer muito mais entretenimento ao evento é  “Pound4Pound Chalenge” . Este evento é aberto para qualquer culturista competidor da IFBB PRO ou NPC.

    Funciona assim –  serão quatro etapas: Supino, Agachamento, Terra e desenvolvimento para ombros na máquina smith.  Qualquer atleta IFBB Pro ou NPC pode participar.

    Os competidodores serão pesados na hora da competição e usarão os seguintes pesos nos levantamentos:

    Agachamento : 2 vezes o peso corporal

    Terra : 2 vezes o peso corporal

    Supino : 1  e 1/2 vezes o peso corporal

    Desenvolvimento : 1 vez o peso corporal

    Os pesos serão arredondados para o zero mais próximo. Exemplo:

    173 libras= 170libras

    257 libras= 260libras

    Portanto, um cara que pesa, por exemplo, 200 libras, fará agachamento e terra com 400 libras, supino com 300 libras e desenvolvimento com 200 lbs.

    Funcionará mais ou menos como as competições de Strongmen. Cada exercício é uma etapa distinta. Quem fizer mais repetições vence a etapa.  Serão atribuidos pontos aos primeiros colocados de cada etapa e no final, quem somar mais pontos nas 4 etapas( EXERCÍCIOS )  será o vencedor.

    Com certeza esse será um dos eventos mais procurados pelo público. Vamos ver se será transmitido em video.

    Fiquem ligados!