Author: Miguel
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DC DROPS – A briga pela Presidência dos EUA e os Esteróides
por Miguel Chain
Poucos dias atrás, Barak Obama, oponente de John McCain na briga pela presidência dos EUA, concedeu uma entrevista à rádio ESPN que gerou polêmica. Um dos assuntos discutidos foi o uso de esteroides.
Na verdade Obama usou a radio ESPN e falou de esteróides para a imprensa americana toda. McCain, desde sua época como senador, já era contrario ao uso e ajudou pessoalmente – dando acesso à documentos contendo dados confidenciais e de uso exclusivo do FBI sobre todo o programa antidoping da NFL e MLB para Don Catlin. Catlin, em seus laboratorios na UCLA foi o responsavel por todo o desenvolvimento e progresso do programa antidoping do COI. Foi Catlin que montou o escritorio, os testes, foi a campo porcurar pistas etc..
Quando o governo americano começou a cortar alguns poderes de Don Catlin, McCain o ajudou a dar a sua cartada final , usando seu poder como senador, para dar a Catlin todas as informações secretas ( e protegidas por um acordo contratual entre os jogadores e suas ligas – O acordo era que os jogadores fariam os testes, mas as ligas não iriam suspender nem punir, nem publicar os nomes daqueles que fossem pegos. O projeto era para educar os jogadores e dar uma ideia ao governo de como andava o doping nos espeortes mais populares nos EUA – futebol americano e beisebol)
OBAMA disse que o congresso deveria usar melhor seu tempo e discutir questoes mais importantes para o país e o mundo. Concordo com ele, apesar de que algumas leis devem sim reger o uso e distribuição dos esteroides.
Como Mccain é abertamente contra os esteroides, possivelmente os assessores de Obama escolheram esse assunto e a posição estrategica de Obama para ganhar mais alguns (muitos) votos.
Obama foi inteligente ao tocar no assunto “esteroides” – e se coloca em uma posição confortavel em relação ao assunto caso seja eleito:
em um primeiro momento, quando ele diz que que o congresso poderia usar seu tempo em outras questões mais relevantes, podemos pensar que ele não é contra o uso de esteroides; Mas na verdade ele nunca disse isso. Ele afirma que existem outros assuntos mais importantes, mas não afirma em momento nenhum que apoiará o uso, facilitará a vida de quem usa, ou dará auxilio e apoio a pesquisas.
Vamos ver o que acontece depois das eleições! 😉 😉
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DC DROPS – MORRE BEN WEIDER
por Miguel Chain
Mais um fato triste ocorreu no final desta já dramática semana, marcada pelo longo seqüestro e morte da jovem Eloá. Com pesar informo que Ben Weider, irmão mais novo de Joe Weider faleceu na última Sexta-Feira. Primeiramente, achávamos que se tratava de mais um trote e pegadinha da internet. No Sábado pela manhã a noticia era confirmada pela mídia canadense.Há poucas semanas pude ver ao vivo os irmãos Weider. Joe, o mais velho, caminha com dificuldade e precisa ser amparado por um amigo para se manter
em pé. Joe, que havia sido hospitalizado algumas vezes nos últimos meses mostrava uma saúde frágil e estado debilitado. Por outro lado, Bem, o irmão mais novo, caminhava pela Expo livre e tranquilamente (seguido e cercado por seguranças). Ele também estava presente no jantar de Gala, realizado logo após as finais do Olympia. Nós estávamos indo embora do jantar, quando avistamos Ben trocando algumas palavras com Robin Chang, sempre cercado por seguranças. Cheguei a pedir uma foto com ele a um dos seguranças, o pedido foi negado educadamente. Abaixo, coloco partes de uma nota escrita pela imprensa canadense: Bem Weider – Culturista, Homem de negócios e filantropista – morreu nesta Sexta-Feira aos 85 anos. Weider publicou vários livros sobre Napoleão e sua suposta morte por envenenamento na Ilha de Santa Helena, durante sua prisão exílio.Em mais de 60 anos dedicados ao culturismo, fundou a IFBB com seu irmão Joe; editou revistas e ajudou a comandar a revolução fitness e do culturismo que o mundo presenciou nas últimas décadas.A IFBB, fundada pelos irmãos Weider em 1946, tem 173 paises membros e chancela milhares de eventos ao redor do mundo.
Ben Weider nasceu em Montreal em 1º de Fevereiro de 1923, filho de imigrantes poloneses judeus. Ele e seu irmão Joe deixaram a escola para trabalhar e ajudar a sua família antes de se alistar no exercito canadense e servir na Segunda Guerra Mundial.Ben queria ser arquiteto, mas como era Judeu, sempre foi proibido de freqüentar as escolas de arquitetura
em Montreal. Ele começou a trabalhar com seu irmão em uma revista sobre físicos e o ajudou a manter o negocio de venda de equipamentos de musculação pelo correio.Os irmãos Weider se tornaram os produtores e promotores de evebtos ligados ao culturismo e viajaram o mundo como embaixadores do culturismo, apresentando o esporte ao mundo. A partir de 47 eles ajudaram a organizar e formar varias federações nacionais filiadas á IFBB. Pouco tempo depois, Joe se mudou para os EUA enquanto Ben se manteve no Canadá. Ben deixa mulher e três filhos. Seu funeral será na Segunda-Feira em Montreal.
fonte: Canwest News Service
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DC DROPS – Última edição no Brasil
Essa é a última edição feita no DC antes de deixarmos o Brasil rumo aos EUA. Nem precisamos falar que a ansiedade é grande neste momento. As malas já estão prontas, tudo está acertado, só falta chegar lá.
Durante muito tempo, quando o DC era só um péqueno blog, eu postava meus treinos duas ou três vezes por semana, falava e explicava um pouco mais sobre eles. Quando o DC foi reestruturado, virou site, ainda mantive o blog, mas deixei um pouco de lado as postagens de meus treinos e de como meu progresso ia acontecendo. Recebo muitos e-mails pedindo que os treinos e fotos voltem a ser postados. Vamos lá então.
Lesão no Joelho – Dura realidade
Após 13 ano sde treinos intensos, sempre fui feliz por não ter nenhuma lesão sérissima. Bem no começo dos meus treinos, tive problemas no cotovelo, devido à orientação errada do tal professor. Esses problemas me perseguem até hoje, mas não me impedem mais de treinar da forma apropriada.
Este ano tive um infortúnio. Fui convidado para jogar bola com o pessoal da academia. Sempre adoreu jogar bola, nunca fui bom, mas adorava jogar. Jogamos o tal futebol, imaginem como deve ter sido. Logo após o jogo, tudo normal. No dia seguinte eu não conseguia dobrar o joelho. Nos dias subsequentes a dor foi aumentando. Fui me tratar, meu amigo pessoal e fisiterapeuta/quiroprata Marco Aurélio não ficou feliz como que viu.
Ele disse que provavelmente o menisco havia sido lesionado. Sou canhoto, o joelho direito foi lesionado. Ao chutar a bola, em algum momento, a perna de apoio girou e o joelho recebeu uma pequena torsão. Foi uma torção pequena, imperceptivel na hora, mas foi o bastante para lesionar o menisco.Depois, fui ao médico e os exames de imagem mostraram que realmente o menisco não estava muito bem. Estamos estudando a possibilidade de uma pequena cirurgia corretiva.
Isso aconteceu há quase seis meses. Nesse periodo tenho treinado pernas em dois dias separados. No primeiro dia, geralmente Segunda-Feira, treino a musculatura posterior. Nesse treino eu não sinto dor, nem limitação. Faço flexão de joelhos deitado, stiff e flexão de joelhos unilateral. Também inclui 4 séries de adutores.
No segundo treino, feito às Sextas-Feiras, treino o quadriceps. No inicio, eu ainda estava em negação e tentava treinar pesado, usando muita carga e amarrando o joelho com faixas. Percebi que isso não seria possivel. Hoje tenho treinado quadriceps a cada duas ou três semanas. Consigo fazer qualquer exercicio, procuro utilizar superseries, ou series gigantes, para que a carag seja reduzida. Tenho tido pouquissima dor.
O que mais me castiga é que amo treinar pernas pesado. Adoro fazer agachamento, avanço, Leg-Press e tudo mais. Estava ansioso para fazer um treino insamo de pernas na Metroflex, mas não será desta vez.
O engraçado é que após essa lesão, comecei a enfatizar e dar mais atenção aos posteriores da coxa. E mesmo sem treinar quadriceps com tanta frequencia e intensidade, minhas coxas estão maiores! Os quadriceps diminuiram um pouco, mas o resto aumentou muito devido à nova carga de treinos. No final das contas, há males que vêm para o bem.
Os treinos
Tenho treinado duro nas útimas semanas. A dieta poderia estar melhor, mas tudo bem. ESte ano atingi uma meta antiga, chegar aos 100 kgs. É claro que os números nem sempre dizem muita coisa. Um cara com 80 kgs pode ter um fisico infinitamente melhor do que um que pesa 100kgs. Mas esse peso era uma meta que eu tinha e que eu pretendia atingir com certa qualidade muscular. Hoje estou com 101 kgs, não tão definido assim.
Devo começar a dieta de definição mais cedo este ano. Ano passado comecei no inicio de Dezembro, passei as festas em dieta, Janeiro e grande parte de Fevereiro em dieta. Este ano pretendo começar no meio de Outubro ou inicio de Novembro. Vamos ver.
O último treino realizado no Brasil, antes de nossa viagem e dos treinos que deverão ocorrer por lá nas academias sagradas, foi de braços.
Gostaria de agradecer a todos os amigos que tem enviado emails, scraps e telefonemas desejando uma boa vigem, uma boa sorte, O apoio de vocês é importantissimo e nos dá muita força.
Preciso ainda agradecer ao pessoal da Rush Academia, pelo apoio incondicional. Aos parceiros de treinos. Ao apoio sempre fundamental do pessoal da FEPAM NABBA – Eugênio, Beth, Anna Maria, Gilson, Rodrigo, Sandro e todo o pessoal de lá. Óbvio que não podíamos esquecer de agradecer à Probiótica, que sempre confiou em meu trabalho e deu apoio total e sem restrições; além de patrocinar e contribuir com atletas, campeonatos e revistas.
Aguardem na próxima semana algumas fotos e videos diretamente dos EUA!
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Está chegando a Hora!!!
Amigos do DC, está chegando a hora. O DC USA TOUR 08 está chegando. Como temos divulgado intensamente nas últimas semanas, irei visitar os EUA
em Setembro. O embarque será nesta semana. Chegaremos em Dallas e de cara partimos para Arlington. Iremos visitar, conhecer e treinar na Metroflex Gym, casa do 8 x Mr Olympia Ronnie Coleman. Será certamente uma experiência marcante.
Depois de alguns dias em Arlington, pegamos o avião rumo à Califórnia. Farei uma visita a Koloseum Gym, de Milos Sarcev. Milos é um dos maiores gurus da atualidade no que diz respeito a treino/nutrição/drogas. Vamos conhecer a Koloseum e ver como são feitos os treinos por lá.
Venice Beach será a próxima parada. A Gold´s Gym é conhecida como a Mecca da musculação mundial. Lá treinaram os melhores atletas da geração dourada dos anos 70, 80 e 90. Ainda hoje temos inúmeros profissionais treinando por lá. Não poderíamos perder esta chance de saber como tudo funciona por lá. Ainda em Venice, vamos mostrar o FireHouse Café, um restaurante voltado ao publico culturista, e a Max Muscle Venice, ponto de encontro dos atletas profissionais em Venice.
Depois de tudo isso, dirigimos até Las Vegas. Lá vamos visitar as Gold´s Gym onde treinam Cutler, Badel e King Kamali.
Depois disso vamso começar a cobertura do Mr Olympia Weekend. Será a mais extensiva cobertura do Olympia feita para o Brasil. Estaremos desde o primeiro dia e cobriremos praticamente todos os eventos. Desde o inicio do evento, na Quinta-Feira dia 25 de Setembro, até o último evento no Domingo.
Teremos Meeting de atletas, falatório entre eles, a exposição com mais de 500 stands; shows de culturismo – masculino cat aberta, cat até 92 kgs, feminino, figure, fitness.
A agenda do evento é essa abaixo e faremos o possível para cobrir os fatos mais importantes:
Quinta-Feira dia 25 de Setembro (Horários de Las Vegas) :
13:00 hs – Encontro dos atletas com a imprensa – Reunião dos atletas, que se aprentam e falam sobre o campeonato e suas expectativas..
19:00 hs – Meet the Olympians – Evento onde imprensa e Vips confraternizam com os atletas.
Sexta-Feira dia 26 de Setembro –
10:00 – 17:00 hs – Expo – Exposição da industria da musculação – empresas de Suplementos, revistas, maquinas etc mostram seus produtos, promovem eventos à parte e distribuem toneladas de brindes.
10:00 hs – Campeonato de Vale-Tudo Olympia 11:00 hs – Prévias do Culturismo feminino, fitness e figure
17:00 hs Flex Magazine Bikini search – Concurso de garotas de biquíni da revista Flex.
19:00 hs Finais do culturismo feminino, fitness e Prévias do culturismo Masculino Sábado dia 27 de Setembro –
10:00 – 17:00 hs – Expo – Exposição da industria da musculação – empresas de Suplementos, revistas, maquinas etc mostram seus produtos, promovem eventos à parte e distribuem toneladas de brindes.
10:00 hs – Campeonato de Vale-Tudo Olympia
10:30 hs – Olympia categoria até 92 kgs – Atletas da categoria até 92 kgs se enfrentam.
12:30 hs – Bodybuilding.com supplements Award – O site bodybuilding.com faz sua festa anual do Oscar dos suplementos. Quem será o melhor em 2008?
13:00 hs Flex Magazine Bikini search FINAIS – Concurso de garotas de biquíni da revista Flex.
15:00 hs – Olympia Powerlifting super Show– Os maiores powerlifters botam pra quebrar em Vegas!
19:00 hs – Finais do Figure e culturismo masculino
23:00 hs – Baile de Gala Olympia – só para VIPS – Domingo dia 28 de Setembro – 11:00hs – Olympia Super Star Seminar Hora indefinida – Seminário revista Muscular Development
Estaremos
em TODOS OS eventos citados acima e em outros que eventualmente consigamos acesso como festas ou reuniões.
Será a maior cobertura já feita para os brasileiros, ajude a divulgar e acesse o site!
Preparem-se em Setembro, acessem o site diariamente pois sempre encontrarão uma novidade!!
